www.isidesvelata.it di Giuseppe Melacarne

Sabato 26/05/2018 ...

Anche questa volta ci incontreremo al mattino ... il momento migliore per meditare .

Arrivo dalle 9,15. Inizio alle 9,30. Fine alle 10,30 circa

Ad Alessandria - Al Centro "Deva Yoga Shiatsu" - V. S. Ubaldo N. 9 -

Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

I Passi per raggiungere la Pace Interiore e Meditazione a favore del Pianeta Terra.

Dopo aver ricordato quali sono i Passi per raggiungere la Pace Interiore, ci regaleremo un momento per raggiungere uno stato meditativo che ci permetterà di fare un lavoro: UN DONO al nostro Pianeta Terra. L’Essere Vivente che ci ospita in questo momento, la nostra Madre Terra. Mentre facciamo questo avremo anche un'altra occasione per fare conoscenza … ed esperienza del proprio Sé … cercheremo di vivere alcune qualità della nostra Essenza … staccandoci da tutto il resto … ricordando anche le sue proprietà curative e rigeneranti.

Sabato 05/05/2018 ...

Anche questa volta ci incontreremo al mattino ... il momento migliore per meditare .

Arrivo dalle 9,15. Inizio alle 9,30. Fine alle 10,30 circa

Ad Alessandria - Al Centro "Deva Yoga Shiatsu" - V. S. Ubaldo N. 9 -

Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

Meditazione per entrare in contatto con noi stessi e con la Sorgente.

Dopo aver preso confidenza per entrare sempre più in contatto con noi stessi e coscienza della nostra vera natura spirituale …

... in questo incontro , sempre grazie al Silenzio, alla guida del nostro Respiro e al conseguente rilassamento … cominceremo a far avvicinare questa nostra realtà spirituale a ciò che è la nostra Sorgente e  … a percepire il contatto con Essa.

Se vogliamo conoscere sempre più qualcuno ... dobbiamo passare un pò di tempo con Lui ... e relazionarci. ... ci regaliamo un po’ di tempo per fare queste esperienze, con la consapevolezza che queste porteranno benefici sia al nostro corpo interiore sia al nostro corpo fisico.

Sabato 21/04/2018 ...

Anche questa volta ci incontreremo al mattino ... il momento migliore per meditare .

Arrivo dalle 9,15. Inizio alle 9,30. Fine alle 10,30 circa

Ad Alessandria - Al Centro "Deva Yoga Shiatsu" - V. S. Ubaldo N. 9 -

Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

Come usare la meditazione per entrare in contatto con noi stessi …...

Meditare per continuare a fare esperienza della nostra vera Essenza, della nostra Verità interiore. Grazie al Silenzio e al respiro consapevole proviamo a raggiungere stati di percezione più sottili che ci fanno provare Pace, ci insegnano a fare nostre … alcune pratiche … che ci aiutano anche a rafforzare il nostro sistema immunitario e a migliorare il nostro stato di salute sia fisico che mentale.

Sabato 14/04/2018 ...

Anche questa volta ci incontreremo al mattino ... il momento migliore per meditare .

Arrivo dalle 9,15. Inizio alle 9,30. Fine alle 10,30 circa

Ad Alessandria - Al Centro "Deva Yoga Shiatsu" - V. S. Ubaldo N. 9 -

Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

IL mantra "Hong So" del Kriya Yoga (di Paramahansa Yogananda) …...

Utilizzando il mantra "Hong So" del Kriya Yoga (di Paramahansa Yogananda) … faremo esperienza ... e Contemplazione della nostra Luce Interiore.

Vedremo alcuni concetti per comprendere meglio il significato sulla pratica della Meditazione.

Per realizzare il Sé (la natura spirituale di ogni essere) è necessario quietare la mente. Quando quest'ultima cessa di essere in continuo movimento, riusciamo a fare esperienza … e la vera natura dell'uomo può emergere.

Per quietare la mente è necessario praticare regolarmente la meditazione.

Meditare significa andare oltre la mente pensante per raggiungere uno stato di consapevolezza rilassata. Significa creare un vuoto attivo nella mente e contemplarlo con un senso di attesa.
Per alcuni potrà sembrare semplice, per altri non sarà così … Comunque in entrambi i casi … Se si è costanti nella pratica, con il tempo può diventarlo.

Sabato 31/03/2018 ...

Anche questa volta ci incontreremo al mattino ... il momento migliore per meditare ...

Arrivo dalle 9,15. Inizio alle 9,30. Fine alle 10,30 circa

Ad Alessandria - Al Centro "Deva Yoga Shiatsu" - V. S. Ubaldo N. 9 -

Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

Meditazione Percorso per entrare nel nostro Spazio Interiore ... il nostro Giardino Interiore... (Terza Parte)

Questo incontro, è una Terza Parte di un percorso di Meditazione che comprende diversi passi… ma è possibile partecipare anche per chi non era presente nella Prime due parti. Questo perché ci troveremo a fare alcune meditazioni … alternate a visualizzazioni … tutte utili, come esperienze, sia per chi NON è abituato a meditare (e quindi vuole cominciare ad avvicinarsi a queste pratiche), sia come ripasso … per chi la pratica già. Dopo esserci … rilassati … osservando il nostro respiro nel Silenzio, cercheremo di entrare nel nostro Giardino Interiore, faremo esperienza di uno stato di percezione più sottile … nel quale proveremo ad entrare sempre più in contatto con noi stessi e a percepire la vicinanza con la Sorgente, con il Divino … sosteremo infine nella Contemplazione “di un nostro stato d’Essere raggiunto”, che potrà donarci dei Doni Spirituali.
Mentre Meditiamo ... impariamo a Meditare ... conosciamo qualcosa in più di noi stessi ... del nostro mondo interiore ... per stare meglio noi ... e con il passare del tempo … facendo nostre alcune esperienze e filosofie di vita, cercare di fare stare meglio ... anche chi abbiamo intorno

Mentre Meditiamo ... impariamo a Meditare ... conosciamo qualcosa in più di noi stessi ... del nostro mondo interiore ... per stare meglio noi ... e con il passare del tempo … facendo nostre alcune esperienze e filosofie di vita, cercare di fare stare meglio ... anche chi abbiamo intorno .

Sabato 24/03/2018 ...

Anche questa volta ci incontreremo al mattino ... il momento migliore per meditare ...

Arrivo dalle 9,15. Inizio alle 9,30. Fine alle 10,30 circa

Ad Alessandria - Al Centro "Deva Yoga Shiatsu" - V. S. Ubaldo N. 9 -

Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

Meditazione Percorso per entrare nel nostro Spazio Interiore ... il nostro Giardino Interiore... (Seconda Parte)

Questo incontro, è una Seconda Parte iniziata sabato scorso … ma è possibile partecipare anche chi non era presente nella Prima Parte. Continueremo a fare esperienza di un percorso meditativo che alterna meditazioni … con alcune visualizzazioni. Dopo esserci … rilassati … osservando il nostro respiro nel Silenzio, cercheremo di entrare nel nostro Giardino Interiore, faremo esperienza di uno stato di percezione più sottile … nel quale proveremo ad entrare sempre più in contatto con noi stessi e a percepire la vicinanza con la Sorgente, con il Divino.

Mentre Meditiamo ... impariamo a Meditare ... conosciamo qualcosa in più di noi stessi ... del nostro mondo interiore ... per stare meglio noi ... e cercare di fare stare meglio ... anche chi abbiamo intorno.

Sabato17/03/2018 ...

Per chi può ... Questa volta ci incontreremo al mattino ... il momento migliore per meditare ...

Arrivo dalle 9,15. Inizio alle 9,30. Fine alle 10,30 circa

Ad Alessandria - Al Centro "Deva Yoga Shiatsu" - V. S. Ubaldo N. 9 -

Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

Meditazione Percorso per entrare nel nostro Spazio Interiore ... il nostro Giardino Interiore...

Arrivo dalle 9,15 ... inizio 9,30. Fine 10,30 circa.
Un percorso di Meditazione … che ci condurrà passo … passo … nel nostro Spazio Interiore … il nostro Giardino Interiore.
Dopo esserci … rilassati … osservando il nostro respiro nel Silenzio, faremo esperienza di uno stato di percezione più sottile … nel quale proveremo ad entrare sempre più in contatto con noi stessi e a percepire la vicinanza con la Sorgente, con il Divino.
In questa meditazione ricorderemo inoltre … quali sono le Verità della nostra Essenza … la nostra vera Dimora … le varie finalità di questa Vita … e altre di questo passo …

Mentre Meditiamo ... impariamo a Meditare ... conosciamo qualcosa in più di noi stessi ... del nostro mondo interiore ... per stare meglio noi ... e cercare di fare stare meglio ... anche chi abbiamo intorno.

Venerdì 09/02/2018 ... Dalle 20,15 alle 21,15

Ad Alessandria - Al Centro "Deva Yoga Shiatsu" - V. S. Ubaldo N. 9 -

Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

Altri passi del Percorso di Vipassana...

La Meditazione che sperimenteremo in questa serata, avrà come tema : Altri passi del Percorso di Vipassana. La Meditazione del Buddha, ... L'Arte di vivere. Come sciogliere alcuni blocchi, grazie al nostro respiro.

Alcuni la considerano la Madre di tutte le meditazioni esistenti. Tramite l’osservazione del Respiro, Nel Silenzio, facciamo consapevolezza di noi stessi ... Prenderemo coscienza di come funziona la nostra mente, di come calmarla dai pensieri divaganti e scendiamo sempre più in noi stessi, prendiamo contatto con la nostra Vera Essenza.

Venerdì 02/02/2018 ... Dalle 20,15 alle 21,15

Ad Alessandria - Al Centro "Deva Yoga Shiatsu" - V. S. Ubaldo N. 9 -

Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

Alcuni passi del Percorso di Vipassana...

La Meditazione che sperimenteremo in questa serata, avrà come tema : Alcuni passi del Percorso di Vipassana. La Meditazione del Buddha, ... L'Arte di vivere.

Alcuni la considerano la Madre di tutte le meditazioni esistenti. Tramite l’osservazione del Respiro, Nel Silenzio, facciamo consapevolezza di noi stessi ... Prenderemo coscienza di come funziona la nostra mente, di come calmarla dai pensieri divaganti e scendiamo sempre più in noi stessi, prendiamo contatto con la nostra Vera Essenza.

Venerdì 12/01/2018 ... Dalle 20,15 alle 21,15

Ad Alessandria - Al Centro "Deva Yoga Shiatsu" - V. S. Ubaldo N. 9 -

Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

La Danza della Coscienza .

Anche questa sera, regalandoci del Tempo ... Si continua a sperimentare nel silenzio e nel rilassamento, ciò che siamo veramente. Tramite alcune meditazioni e tramite l’ osservazione del respiro ampliamo la nostre consapevolezze. “Se nella creatura nasce un atto di devozione ... e cerca ardentemente il Creatore, il Creatore cerca ardentemente la creatura”.

Venerdì 15/12/2017 ... Dalle 20,15 alle 21,15

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Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

L’Essere di Luce che siamo ... e Ritorno alla Luce.

Si continua a sperimentare nel silenzio e nel rilassamento, ciò che siamo veramente. Percepiamo la nostra energia interiore ed il contatto con la nostra Fonte. Un vero nutrimento che placa la nostra mente, e ristora sia il nostro fisico sia la nostra parte ... vitale ... eterna.

Venerdì 01/12/2017 ... Dalle 20,15 alle 21,15

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Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

Ulteriore esperienza sull'Unione con la Sorgente (La Fonte Suprema)

Continueremo in questa serata, a sperimentare e a sentire con i nostri sensi più sottili … l’Unione con la nostra Sorgente (La Fonte Suprema). Sempre grazie al percorso del Silenzio e al rilassamento, entrando sempre più in contatto con noi stessi … sarà più facile entrare nella dimora di Colui che in tutte le Sue manifestazioni è ricordato come Luce. … E’ Luce come io sono Luce …

Venerdì 24/11/2017 ... Dalle 20,15 alle 21,15

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Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

Esperienza di contatto con la Sorgente

Nelle ultime serate, dopo aver fatto alcune esperienze per entrare sempre più in contatto con noi stessi e preso un po’ più coscienza della nostra vera natura spirituale …

... in questa serata , sempre grazie al Silenzio e al rilassamento … cominceremo a far avvicinare questa nostra realtà spirituale a ciò che è la nostra Sorgente e a fare esperienza … a tentare di percepire il contatto con Essa.

Venerdì 17/11/2017 ... Dalle 20,15 alle 21,15

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Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

Conoscienza ed esperienza del proprio Sé

In questa serata continueremo a fare conoscenza … ma soprattutto … esperienza del proprio Sé.

Cercheremo di entrare sempre più in contatto con noi stessi, … per migliorare la percezione della nostra vera Realtà Spirituale.

Sempre grazie al nostro respiro, e ai vari stadi di quiete, calma, pace … e al Silenzio, che riusciremo a raggiungere durante la meditazione, cercheremo di vivere alcune qualità del nostro Sé … staccandoci da tutto il resto … ricordando le sue proprietà curative e rigeneranti.

Venerdì 10/11/2017 ... Dalle 20,15 alle 21,15

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Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

Espansione di Coscienza

In questa Meditazione … ci offriamo un'altra occasione per stare un po’ nel Silenzio ed entrare più in contatto con noi stessi, … oltre a ripercorrere il sentiero per Rilassare Mente e Corpo … proveremo a sperimentare quali e quante possibilità abbiamo, quando riusciamo a prendere coscienza della nostra parte energetica … la nostra Vera Essenza.
Continueremo a prendere confidenza e ad allenarci per raggiungere la condizione di una mente senza pensieri … e cominceremo a comprendere meglio, perché nella meditazione si può essere ovunque senza muovere un passo.

Venerdì 03/11/2017 ... Dalle 20,15 alle 21,15

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Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

Consapevolezza del Respiro

La Meditazione che sperimenteremo in questa serata, avrà come tema "La consapevolezza del Respiro".

IL Respiro, nella vita di tutti i giorni, solitamente … è solo un meccanismo automatico.
Nella serata di Meditazione vedremo come cambiano le cose, quando cominciamo ad osservarlo attentamente … nel silenzio … e prendiamo Consapevolezza delle sue innumerevoli caratteristiche e proprietà energetiche.
Soprattutto vedremo come una Meditazione di questo tipo, possa essere utile non solo per noi stessi … ma anche per chi abbiamo intorno.
Un'altra occasione per conoscere meglio noi stessi … ma anche per dedicarci del tempo … cercando di creare dentro e fuori di noi ... Quiete, ... Calma, ... Pace e ... Silenzio.

Venerdì 27/10/2017 ... Dalle 20,15 alle 21,15

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Incontro di Meditazione con Roberto Melacarne

Contemplazione della Luce

In questa serata di Meditazione, oltre a rilassarci e cercando di entrare più in contatto con noi stessi, faremo esperienza per Contemplare la Luce.

Ci dedichiamo un pò di tempo, per stare nel Silenzio con gli occhi chiusi ... per allontanarci dai rumori e dalle distrazioni del Mondo (che in molte filosofie, chiamano La Realtà di Maya, dell' illusione materiale), ... e apriamo "altri occhi verso l'interno", per renderci conto che quando riusciamo a calmare la Mente, si fa esperienza della nostra Vera Natura, ... un Essenza di Calma, ... Pace, ... Silenzio ... Amore, ... Luce.
Una Luce chè è sempre presente ... non dobbiamo fare nessuno sforzo per cercarla ... è già li. Dobbiamo solo metterci nelle condizioni migliori per poterla Cogliere.